朝食　ハムチーズオレガノトースト。 食パンに、ロースハム・とろけるスライスチーズをのせて、マヨネーズ・オレガノ・黒コショウをかけてトースターで焼いた。 ロースハムは昨日2枚食べて、今日は残りの2枚。 乾燥バジルで作ったこ …