朝食　赤味噌長ねぎチーズトースト。 食パンに、赤味噌・マヨネーズ・みりん・長ねぎの青いところを混ぜて塗り、ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 クラシルのレシピより赤味噌は減らしたが、まだ塩っぱかった