朝食　ポテトハムチーズほうれん草スイチリサンド。 食パンに、フライドポテト・ほうれん草・ロースハム・チーズをスイートチリソース・マヨネーズで和えたものをのせた。 スイートチリソースは、クラシルのレシピを参考にして少量だけ …