昼食 卵焼きときんぴらごぼう。 残り物の、卵焼き。 きんぴらごぼう(ファミマル)、きゅうりの漬物、大葉と梅干し。 きんぴらごぼうは、随分前にファミリーマートで買ったもので、今日はおかずがなかったので開封して食べた 食後 …
月: 2023年8月
朝食 メロンホイップクリームサンド 2023-08-10
朝食 メロンホイップクリームサンド。 食パンに、メロンをのせてホイップクリームをかけた。 プリンスメロンを頂いたので、長兄夫妻と半分分けした。 皮を取ってから切れ込みを入れたが、食べづらいのでフォークを使った
昼食 鶏肉ズッキーニ炒め 2023-08-09
昼食 鶏肉ズッキーニ炒め。 残り物の、鶏肉ズッキーニ炒め、さつま揚げ紅生姜炒め。 きゅうりの漬物、梅干し。 午前中にとうもろこしの粒を外しながらつまみぐいをしてしまったので、お昼は控えめにした
朝食 大葉チーズウインナーサンド 2023-08-09
朝食 大葉チーズウインナーサンド。 食パンに、スライスチーズ・大葉・ウインナーをのせて、ケチャップ・マヨネーズをかけた。 クラシルで見たレシピの食材の組み合わせだけを参考にして作ったが、和洋折衷で美味しかった
昼食 ロールパンサンドイッチ 2023-08-08
昼食 ロールパンサンドイッチ。 今日は外出の予定があるので、移動中に食べるロールパンサンドイッチを作った。 1つは、朝食で食べた、サラスパサラダの残りを挟んだもの。 2つは、ツナマヨ。 ロールパンは軽くトースターで焼いた …
朝食 サラスパきゅうりツナコーンサンド 2023-08-08
朝食 サラスパきゅうりツナコーンサンド。 食パンに、サラダスパゲティ・きゅうり・人参・コーン・ツナをマヨネーズで味付けしたサラダをのせた。 入院中の夫が病院で食べたサラダを真似して作ってみた
昼食 豚肉ズッキーニ蒸し 2023-08-07
昼食 豚肉ズッキーニ蒸し。 昨日の残りの、豚肉ズッキーニ蒸し。 キャベツのお浸し、にしんみりん干し、梅干し。 色々寄せ集めのお昼ごはん
朝食 そうめんチャンプルーサンド 2023-08-07
朝食 そうめんチャンプルーサンド。 食パンに、そうめん・キャベツ・卵・ツナを炒めて、白だしで味付けしたものをのせた。 そうめんが残っていたので、ヤマキのそうめんチャンプルーを参考にして作った
昼食 そうめん 2023-08-06
昼食 そうめん。 この夏初めて食べる、そうめん。 白と黄色のそうめんを各1束で、きゅうりと大葉を添えた。 1人で2束(100g)は多かったので、残った分は夜のお味噌汁に入れることにしよう
朝食 きゅうり人参ゆず茶酢サンド 2023-08-06
朝食 きゅうり人参ゆず茶酢サンド。 食パンに、きゅうり・レンジで加熱済みの人参をのせて、ゆず茶と酢を混ぜたものをかけた。 ゆず茶と酢を混ぜると、甘くて酸味のある味になり美味しかった