朝食　トマトフライドオニオンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、レタス・ミニトマトをのせて、フライドオニオンをかけた。 ミニトマトはアイコで、甘くて美味しい

朝食　カニカマ長ねぎチーズ味噌マヨトースト。 食パンに、味噌・マヨネーズを塗り、モッツァレラチーズ・カニカマ・長ねぎをのせてトースターで焼いた。 みじん切りにした長ねぎをのせたので、食べやすかった

朝食　キャベツ中華くらげサンド。 食パンに、キャベツ・中華くらげをのせて、白ごまをかけた。 きゅうりがないので、キャベツをレンチンして冷ましてからのせたが、違和感なく美味しかった。 パンに中華くらげ、意外と合う

朝食　海苔しらすバタートースト。 食パンに、バターを塗り、海苔・しらすをのせて、トースターで焼いた。 海苔は焼くと縮んでしまったので、もっとびっしりのせれば良かった。

朝食　豚肉ポン酢炒めサンド。 食パンに、レタスを敷いて、豚肉・玉ねぎ・ピーマンを炒めてポン酢で味付けしたものをのせた。 晩ごはんの残りのポン酢炒めをのせた。

朝食　バターメープルチョコトースト。 食パンをトースターで焼き、バータを塗り、メープルシロップ・チョコレートソースをかけた。 メープルの色がわかりにくいが、沢山かけた 

朝食　生ハムクリームチーズレーズンサンド。 食パンに、生ハムをのせて、クリームチーズとレーズンを混ぜたものを塗った。 クリームチーズにレーズンを混ぜると美味しかった