朝食　ちくわ梅チーズマヨサンド。 食パンに、ちくわを梅干し・クリームチーズ・醤油・マヨネーズで和えたものをのせて、青ねぎを散らした。 クラシルの和え物のレシピを参考にして作ったが、クリームチーズと梅干しの酸味がとても美味 …

朝食　はんぺんブロッコリー味噌マヨトースト。 食パンに、味噌・みりんで和えた、はんぺん・ブロッコリーをのせて、マヨネーズをかけ、トースターで焼いた。 クラシルの味噌マヨ焼きを参考にして、トーストにしました 

朝食　きなこドライフルーツハニーサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、きなこ・ドライフルーツハニーをかけた。 きなこ・はちみつの組み合わせは、美味しかった

朝食　カリフラワー醤油炒めサンド。 食パンに、カリフラワー・ピーマンをごま油で炒めて醤油で味付けしたものをのせて、かつお節をかけた。 ごま油の風味が良く、美味しかった

朝食　枝豆カニカマ柚子胡椒サンド。 食パンに、枝豆・カニカマ・小松菜を柚子胡椒・ガーリック・ごま油で味付けしたものをのせて、白ごまをかけた。 柚子胡椒がピリッと効いて美味しかった クラシルの和え物のレシピを参考にして作っ …

朝食　白菜キムチトースト。 食パンに、キムチの素を塗り、オリーブオイルで炒めた白菜、ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 ピザソースに見えるけど、キムチの素だから、少し辛いトースト。 桃屋のレシピを参考にして作っ …

朝食　サラダチキンケチャップマヨマスタードサンド。 食パンに、レタス・サラダチキンをのせて、ケチャップ・マヨネーズ・マスタードをかけた。 今までやっていなかったのが不思議なくらいで、シンプルな組み合わせで美味しかった