朝食　水菜ちくわザーサイサンド。 食パンに、水菜・ちくわ・ザーサイを昆布しょうゆ・ごま油で和えたものをのせた。 クラシルの和え物を参考にして作ったが、副菜になりそうなもので美味しかった

朝食　厚揚げじゃがいもコチュマヨサンド。 食パンに、厚揚げ・じゃがいもを炒めて、コチュジャン・酒・醤油・マヨネーズで味をつけたものをのせてマヨネーズをかけた。 晩ごはん用に作ったものをパンにものせた

朝食　ニラ卵コンビーフサンド。 食パンに、塩と酒で味付けした卵・ニラ・コンビーフをごま油で炒めたものをのせた。 クラシルの卵とじを参考にして作った

朝食　かぼちゃレーズンシナモンホイップサンド。 食パンに、マッシュしたかぼちゃにバター・牛乳を混ぜて塗り、レーズンをのせて、シナモン・ホイップクリームをかけた。 クラシルのレシピを参考にして、ホイップクリームを増量してか …

朝食　ウインナーポテトサラダサンド。 食パンに、レタス・ウインナー入りのポテトサラダをのせて、黒コショウをかけた。 ウインナーが入っているので、マヨネーズと黒コショウのみで味をつけた

朝食　コーンベーコンチーズトースト。 食パンに、コーン・ベーコンをバターで炒め、醤油・てんさい糖・黒コショウで味付けしたものをのせて、ミックスチーズをかけて、トースターで焼いた。 クラシルのレシピを参考にしたが、てんさい …

朝食　紅大根甘酢漬けサンド。 食パンに、レタス・紅大根の甘酢漬けをのせて、マヨネーズをかけた。 紅大根の甘酢漬けは、お隣さんが作ったものを頂き、とても美味しいのでパンにものせてみた

朝食　ちくわ卵焼きサンド。 食パンに、ちくわ入りの卵焼きをのせて、ソース・マヨネーズをかけた。 ちくわ入りというよりも、ちくわを乗せた薄焼き卵が正しいかもしれない