昼食　ちゃんぽん。 今日のお昼は、ちゃんぽん。 夫が長期入院をしていたので、去年の5月に食べたのが最後で、とても久しぶり。 そして、生麺を食べるのも久しぶり 具は、キャベツ・もやし・人参・えびいかミックス、カニカマで、玉 …