月: 2024年10月

昼食　ちくわブロッコリー茎めんつゆ炒め。ちくわ・ブロッコリーの茎を炒めて、めんつゆ・かつお粉で味付けをした。冷凍在庫のツナ大根。ご飯のお供は、梅ごのみ。梅ごのみの残りが少なくなってきた

朝食　かぼちゃのポタージュサンド

朝食　かぼちゃのポタージュサンド。食パンに、モッツアレラチーズをのせて、かぼちゃのポタージュを塗った。今日は、ハロウィン

昼食　徳用ラーメンと焼きおにぎり。もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参入りで徳用ラーメン3個を作り、2人で分けた。小さな焼きおにぎりを食べて、満腹なった

朝食　セロリの葉生ハムモッツァレラサンド。食パンに、刻んだセロリの葉をオリーブオイル・レモン汁・白ワイン・粒マスタードで味付けしたものをのせて、上に生ハムとモッツアレラチーズをのせた。クラシルのサラダを参考にしてのせ …

昼食　ケンタッキー。ケンタッキーのトクトクパック4ピースをお持ち帰りしてきた。サイドは、ポテトSとビスケットを選んだので、もう一つビスケットを買ってきた。久しぶりに食べると美味しい

朝食　栗ポタージュサンド。食パンに、マーガリンと栗のポタージュを塗った。むき栗で作ったポタージュは美味しい

昼食　ローメン。今日のお昼は、ローメン。生ラーメンを茹でてから作ったのでモチモチした食感。色々な調味料が入っていて、すごく美味しかった

朝食　チーズカスタードドライミックスフルーツサンド。食パンに、クリームチーズとカスタードクリームを混ぜて塗り、ドライミックスフルーツ・アーモンド・くるみをのせた。クリームチーズとカスタードを混ぜるとさっぱりした甘さに …

昼食博多屋台風焼きラーメン。今日のお昼は「博多屋台風焼きラーメン」。具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・キクラゲ・豚肉炒め・青ねぎ・紅生姜。今日は野菜も増やして、ボリュームたっぷり。お腹いっぱいになり、 …

朝食　マッシュルームピザトースト。食パンに、ピザソースを塗り、玉ねぎ・マッシュルーム・ピーマン・ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。マッシュルームを買ったので、ピザにのせて焼いてみた