朝食　いんげんさつま揚げ炒め煮サンド。 食パンに、スライスチーズを敷いて、いんげん・さつま揚げ・人参に炒め煮をのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 炒め煮は晩ご飯の残り物だが、チーズやマヨネーズ・ねりごまと一緒に食べる …