朝食　ちくわかぼちゃクリームチーズサンド。 食パンに、マッシュしたかぼちゃにクリームチーズを混ぜて塗り、ちくわをのせた。 生協のレシピで、ちくわを混ぜたサラダがあったので、参考にして作った。 かぼちゃとちくわの組み合わせ …