昼食　キャベツ野菜天ポン酢。 キャベツに野菜天（練り物）をのせてレンジで加熱をし、ポン酢をかけた。 長いもチンジャオロース（残り物）。 ご飯のお供は、松前漬け、数の子。 松前漬けがあると、ご飯が進む