朝食　厚揚げもやしキムチマヨチーズトースト。 食パンに、厚揚げ・もやし・キムチを炒めたものをのせて、豆しいたけ・マヨネーズ・ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 晩ごはんの残りの、厚揚げ・もやし・キムチの炒め物を …