朝食　クリームチーズきなこシナモン抹茶サンド。 食パンに、クリームチーズをのせて、きなこ・抹茶ラテ・グラニュー糖・シナモンをかけた。 きなこと抹茶ラテは美味しそう、シナモンはどうかなと思ったが、香りが効いて想像以上に美味 …

朝食　唐揚げコールスローサラダサンド。 食パンに、唐揚げ、キャベツ・人参・ロースハムで作ったコールスローサラダをのせて、パセリをかけた。 組み合わせは家人が考えたもので、すごく美味しかった

朝食　桜えびチンゲン菜サンド。 食パンに、桜えび・チンゲン菜をごま油で炒めて、ろく助の塩で味付けしたものをのせて、白ごまをかけた。 桜えびをごま油で炒めると、とても香ばしい。 もしかして、チンゲン菜をパンにのせたのは初め …

朝食　ブロッコリー豆椎茸コーンのピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、ブロッコリー・極小の椎茸・コーン、ミックスチーズをのせてトースターで焼き、マヨネーズをかけた。 道の駅で売っている極小サイズのしいたけは、豆しい …

朝食　焼き鳥チーズマヨサンド。 食パンに、スライスチーズ・焼き鳥をのせて、マヨネーズ・白ごま・海苔をかけた。 焼き鳥とチーズやマヨネーズも合うので、どこを食べても美味しかった