朝食　ハンバーグブロッコリーカレーサンド。 食パンに、ミニハンバーグ・マッシュしたじゃがいも・ブロッコリーをのせて、カレー・ターメリック・パプリカパウダーをかけた。 少しずつのせたが、けっこうなボリュームになった  

朝食　バナナドライフルーツミックスチョコソースサンド。 食パンに、バナナ・ドライフルーツミックスをのせて、チョコレートソースをかけてミントをのせた。 そろそろミントの葉を食べきろうと思って、2日続けて使った

朝食　バナナくるみメープルサンド。 食パンに、バナナ・くるみをのせて、ホイップクリーム・メープルシロップ・クレイジーソルトをかけてミントをのせた。 ヤマザキパンのレシピを参考して作ったが、塩の代わりにクレイジーソルトにし …

朝食　コロッケ卵サラダサンド。 食パンに、コロッケ・卵サラダをのせて、ケチャップとソースを混ぜてかけて、パセリを散らした。 じゃがいもだけのコロッケ、卵サラダにケチャップソースがよくあい、とても美味しかった

朝食　フライドポテトブロッコリーバタポンサンド。 食パンに、フライドポテト・ブロッコリーをバターで炒めてポン酢で味付けしたものをのせて、パプリカパウダーをかけた。 フライドポテトとブロッコリーは、もう少し量があっても良か …