昼食 お好み焼きとやきそば弁当。 今日は月に一度の粉モンの日で、偶数月はお好み焼き。 18cmのフライ パンで作ったお好み焼きは、キャベツ・豚バラ・えびイカミックス・切りいか・天かす・桜えび・紅生姜入り。 やきそば弁当 …
日: 2025年6月19日
朝食 水菜ツナチーズバルサミコ酢サンド
朝食 水菜ツナチーズバルサミコ酢サンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・水菜・ツナをのせて、オリーブオイル ・バルサミコ酢・てんさい糖・塩・黒コショウで作ったドレッシングと粉チーズをかけた。 クラシルのレシピを参考にして …