朝食　黒ごまクリームチーズバナナプルーンくるみサンド。 食パンに、クリームチーズ・すり黒ごま・練乳を混ぜて塗り、バナナ・くるみ・プルーンをのせた。 クリームチーズ・すり黒ごま・練乳をあわせたクリームはとても美味しく、考え …

朝食　焼きいもはちみつチーズトースト。 食パンに、輪切りにした細い焼きいもをのせて、はちみつ・ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 焼きいも・はちみつの甘さ、チーズの塩気で、甘じょっぱくて美味しかった

朝食　クリームホイップバニラ練乳抹茶ラテサンド。 食パンに、クリームチーズ・ホイップクリーム・練乳・レモン汁・バニラエッセンスを混ぜたクリームを塗り、抹茶ラテをかけた。 Nadiaのチーズケーキのレシピを参考にして、卵は …

朝食　きゅうり生ハムそら豆サンド。 食パンに、レタス・生ハム・きゅうり・そら豆をのせて、マヨネーズ・めんつゆ・粒マスタード・てんさい糖を混ぜてかけた。 クラシルのサラダを参考にしたが、材料は私がこれくらいかなと準備して、 …

朝食　ミックスビーンズトマトバジルサンド。 食パンに、ガーリック・マヨネーズを塗り、ミックスビーンズ・ミニトマト・バジルをのせて、レモン汁をかけた。 キユーピーのレシピを参考にしたが、ミックスビーンズはペーストにしないで …