昼食　いわしの缶詰。 いわしの缶詰（味噌味）。 久しぶりに食べたが、そうそうこんな味だった いんげんのお浸しに味付き油揚げをトッピング。 ご飯のお供は、ごま高菜、ねり梅、わさび海苔。