日: 2025年9月19日

ありあわせ, 昼食

昼食 焼き鳥とブロッコリー

昼食 焼き鳥とブロッコリー。 冷凍食品のバラ焼き鳥。 ブロッコリーは茎も加えて炒めて、ろく助の塩で味付けした。 ご飯のお供は、キムチ、うにくらげ、ゆず海苔。 わさび海苔を食べ終わったので、次はゆず海苔

朝食

朝食 チーズかぼちゃベーコンガーリックサンド

朝食 チーズかぼちゃベーコンガーリックサンド。 食パンに、モッツァレラチーズと、かぼちゃ・ベーコン・ガーリックを炒めたものをのせて、パセリとマヨネーズをかけた。 かぼちゃベーコンガーリック炒めは晩ごはん用に作ったもので、 …