昼食　白菜とザーサイのお浸し。 白菜とザーサイのお浸し。 炒めたウインナーはケチャップと粒マスタードをかけて食べた。 ご飯のお供は、しそ昆布、ゆず海苔。 ウインナーは朝食で食べたものと同じもので味付けを変えてみた