朝食　いちごジャムチーズつぶあんチョコサンド。 食パンに、いちごジャム・クリームチーズ・つぶあんを塗り、チョコレートソースをかけた。 ホイップクリームではなく、クリームチーズにしたので、やや酸味もあって美味しかった

朝食　チーズかぼちゃベーコンガーリックサンド。 食パンに、モッツァレラチーズと、かぼちゃ・ベーコン・ガーリックを炒めたものをのせて、パセリとマヨネーズをかけた。 かぼちゃベーコンガーリック炒めは晩ごはん用に作ったもので、 …

朝食　ポテトサラダミックスベジタブルベシャメルサンド。 食パンに、レタス・ポテトサラダ・ミックスベジタブル・ベシャメルソース・ミックスチーズを順番にのせた。 食べるときには、並べたものを少し崩して混ぜて食べると、とても美 …

朝食　味噌ごまツナ梅サンド。 食パンに、味噌・てんさい糖・ねりごまを混ぜて塗り、ツナ・梅干しをのせて、黒ごまをかけた。 dancyu に載っていたレシピを参考にして作った。 味噌とねりごまにてんさい糖で甘さを加えて甘味噌 …

朝食　卵サラダハムチェダーレタスサンド。 食パンに、レタス・チェダーチーズ・ロースハム・卵サラダをのせて、黒コショウ・パセリをかけた。 果物は、今季初の梨