昼食　マルちゃん焼きそばカレー風味。 今日のお昼は、マルちゃんの焼きそば、ほうじ茶（粉末）。 具は、ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参で、もやしを入れ忘れたので途中でレンジにかけたものを追加すると、ベチャッとせず、美味しく出 …