朝食　ロマネスコマヨサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、ロマネスコをのせて、クレイジーソルト・コショウをかけた。 切り取ったロマネスコの茎も一緒に食べた

朝食　かぼちゃクリームチーズゆず茶シナモンサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたかぼちゃ・クリームチーズをのせて、ゆず茶とシナモンをかけた。 ゆず茶の甘みとシナモンの香りがよく、とても美味しかった

朝食　惣菜パンと菓子パン. 夫が通院のため、早くに出かけるため惣菜パンと菓子パンで朝食。 昨日、セイコーマートで購入しておいたもの。 ちぎりパンピザチーズ、ちぎれるシュガーマーガリンのパン、白い豆パンホイップサンド。 ど …

朝食　塩焼きそば青椒肉絲サンド。 食パンに、塩焼きそばをのせて、鶏肉・ピーマン・大根で作ったチンジャオロースをのせた。 大根チンジャオは晩御飯の残り

朝食　そら豆ガーリック粉チーズサンド。 食パンに、そら豆をオリーブオイルで炒めて、黒コショウ・ガーリックパウダー・レモン汁で味付けしたものをのせて、粉チーズを振った。 冷凍のそら豆が残っていたので、クラシルのレシピを参考 …