ありあわせ

ちくわとピーマンのオイスター炒め

ちくわとピーマンのオイスター炒め。

13.5:350:263:300:225:ちくわとピーマンのオイスター炒め:none:1:1::1:

ちくわ、ピーマン、千切り生姜、ネギの青いところをごま油で炒め、醤油・オイスターソースで味をつけ、コショウを多めに振る。

あとは、韓国海苔、切り昆布の煮物(ラスト)、キャベツの浅漬け(ラスト)、大葉と梅干し。

★常備菜が無くなった 汗

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