ありあわせブロッコリーの茎炒め 2011年12月22日2018年7月13日 | by ミドリブロッコリーの茎炒め。ブロッコリー・ちくわをバターで炒めて、塩コショウで味付け。あとは、新巻鮭、削り節昆布、高菜漬け、梅干し。★芯だけ残ってた