昼食　ほうれん草しいたけのポン酢炒め。

ほうれん草・椎茸を炒めて、ポン酢で味付けした。

鶏肉と玉ねぎのにんにく味噌蒸し（残り物）、 一口いかフライ、かつお昆布、大根セロリの浅漬け、大葉と梅干し。

ほうれん草を食べたのは久しぶりかも