朝食　かぼちゃくるみピーナッツバターサンド。

食パンに、ピーナッツバターを塗り、かぼちゃをはちみつ・シナモンで味付けしたもの、くるみをのせた。

クラシルを参考にして作ったが、甘くないピーナッツバターなので、はちみつで甘みを付けた