朝食　フムスオリーブオイルサンド。

食パンに、自家製のフムスを塗り、オリーブオイル・パセリ・パプリカパウダーをかけた。

フムスは夫が沢山作ってくれたので、冷凍しておいたものを解凍して塗った。

ひよこ豆で作っているので、見た目よりもボリュームがある