昼食　さば水煮白菜ポン酢。

レンジで加熱しておいた白菜といんげんの上に、さばの水煮をのせて、生姜とポン酢をかけた。

ご飯のお供は、青じそ海苔、いかなごのくぎ煮。

さばの水煮はポン酢をかけて食べることはよく合ったが、生姜を加えるともっと美味しくなった