レシピ

ホットプレートのカラフルバーベキュー

「ホクト」 のマイタケの袋に書いてあったレシピ。


1人分 436kcalkcal 調理時間 20分
20.3:350:263:0:0:舞茸1:center:1:1::1:

材料(4人分)
・エリンギ、ブナシメジ、ブナピー、マイタケ 各100g
・パプリカ(赤、黄) 各1個
・玉ねぎ 120g
・アスパラガス 4本
・ナス 1個
・かぼちゃ 80g
・牛カルビ・豚焼肉用肉 各100g
・豚バラ肉(またはベーコン) 200g
・焼肉のタレもしくはポン酢等 好みのタレ(市販のものなど) 適量
作り方
1.石づきを取って小房に分けたブナシメジとブナピーは、互い違いに豚バラ肉のスライスに並べ、平らになるように巻いておく。

2.ホットプレートを熱し、1.の肉巻きは肉の巻き終わりがプレートに当たるようにのせ、それぞれ食べやすく切った肉やエリンギ、マイタケ、野菜ものせて、両面を焼く。

3.好みのタレにつけて出来上がり。

※ベーコンの場合は、つま楊枝などでほどけないように留めてください。

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