レシピ

ブナピーとトマトのマヨたま炒め

「ホクト」 のブナピー(ホワイトぶなしめじ)の袋に書いてあったレシピ。


一人分 160kcal  調理時間10分
14.9:350:263:0:0:ブナピー:center:1:1::1:

材料(4人分)
・ブナピー 200g
・トマト 2個
・卵 3個
・パセリみじん切り 適宜
・マヨネーズ 大さじ3
・塩・こしょう 少々
作り方
1.ブナピーは石づきを切って小房に分け、トマトを2cm角に切る。

2.卵はほぐし、マヨネーズ大さじ1を入れて混ぜる。

3.フライパンを熱し、残りのマヨネーズでブナピーを炒め、卵、トマトを加えて塩・こしょうで味を調える。

4.お好みでパセリのみじん切りを散らす。

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