チンジャオロース。

鶏むね肉・竹の子・ピーマンで作ったチンジャオロース。

あとは、ゴーヤの佃煮、かつおと昆布の佃煮、きゅうりと人参の浅漬け、大葉と梅干し。

★ヘルシー