朝食　唐揚げ卵サラダサンド。 食パンに、千切りレタス・唐揚げ・卵サラダをのせた。 ローソンで買った塩メロンパンも分けて食べた

朝食　コンビーフ卵ほうれん草サンド。 食パンに、卵に塩コショウ・てんさい糖・鶏がらスープの素で味を付けて炒め、コンビーフ・茹でたほうれん草を加えて炒めたものをのせた。 クラシルの卵炒めを参考にして作ったが、卵に味を付けて …

朝食　ふきウインナーのコンソメサンド。 食パンに、ふき・ウインナーを炒めて、コンソメで味付けしたものをのせた。 アメリカンチェリーは、一度くらい食べておこうと思って買って食べた 

朝食　赤パプリカポタージュサンド。 食パンに、マーガリンと赤パプリカのポタージュを塗り、パセリ・パプリカパウダーをかけた。 パプリカのポタージュはとても美味しく、晩ごはんの残りはパンに塗って食べた。 家にパプリカパウダー …

朝食　生ハムラディッシュクリームチーズサンド。 食パンに、生ハム・きゅうり・ラディッシュをのせて、クリームチーズ・クレイジーソルトをかけた。 生ハムとクリームチーズに、ラディッシュときゅうりの薄切りを一緒にのせて、サラダ …