朝食　厚揚げ油淋鶏のたれサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、レタスの千切り・厚揚げに片栗粉を付けてカリッと焼いたものをのせて、油淋鶏のたれをかけた。 晩ごはんに、厚揚げの油淋鶏風を作り、残ったものをのせた  

朝食　惣菜パンと菓子パン。 スーパーで見つけた惣菜パンと菓子パンで朝食。 やきそば弁当風やきそばパン・・名前が長い 北海道かぼちゃつぶあんぱんは、あんが少なくて残念

朝食　サラミズッキーニピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、ミックスチーズ・サラミ・ズッキーニをのせてマヨネーズをかけてトースターで焼き、パセリをかけた。 頂き物のサラミはとても食べやすい味で、ピザソースとマヨネー …

朝食　チョコマシュマロトースト。 食パンに、削ったチョコレート、マシュマロをのせて、トースターで焼いた。 マシュマロは焼くとトロリしていたが、かなり甘めのトーストだった

朝食　カステラ黒蜜シナモンサンド。 食パンに、カステラをのせて、黒蜜・シナモンをかけた。 黒蜜は黒砂糖を溶かして作ったもので、シナモンともよく合い、美味しかった