朝食　チーズハンバーグサンド。 食パンに、レタスとチーズハンバーグをのせて、パセリをかけた。 チーズハンバーグは日ハムのレンジで温めるものを半分にして2人で分けて食べた  

朝食　甘栗バナナホイップ抹茶ラテサンド。 食パンに、甘栗・バナナをのせて、ホイップクリーム・抹茶ラテをかけた。 甘栗とバナナにホイップクリームをかけるだけにしようと思っていたが、追加で抹茶ラテをかけると、アクセントになり …

朝食　唐揚げナポリタンスパゲティサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティ（五木食品）・唐揚げをのせて、パセリ・粉チーズをかけた。 ナポリタンスパゲティは五木食品の1人前用で、玉ねぎ・ピーマン入りで作った

朝食　焼き芋クリームチーズシナモンメープルサンド。 食パンに、焼き芋・クリームチーズをのせて、コーヒーフレッシュ・シナモン・メープルシロップをかけた。 焼き芋はオーブントースターの焼き芋モードで作ったもので、シナモンやメ …

朝食　バナナコーンフレークミロ練乳サンド。 食パンに、ミロ・練乳を水で溶いたものを塗り、コーンフレーク・バナナをのせた。 ネスレのレシピを参考にして作ったが、ミロと練乳はすごく美味しかった