朝食　白菜ポタージュサンド。 食パンに、クリームチーズと白菜のポタージュを塗り、フライドオニオン・パセリをかけた。 白菜のポタージュは少し前に作ったもので、残ったものを冷凍をしておいた。 ポタージュは、冷凍、解凍をしても …

朝食　菜の花カニカマごまマヨサンド。 食パンに、菜の花・カニカマをのせて、ねりごま・マヨネーズ・てんさい糖をかけて、白ごまをかけた。 クラシルの和え物を参考にして、和えずにパンにのせた。 ねりごまを足し、ほんの少しのてん …

朝食　いちごジャムホイップクリーム抹茶サンド。 桃の節句なので、菱餅カラーの3色を使って、食パンに塗ったりかけたりした。 上から、いちごジャム・ホイップクリーム・抹茶ラテ。 いちごジャムと抹茶ラテの組み合わせは、すごく美 …

朝食　焼き芋ホイップメープルサンド。 食パンに、焼き芋・スライスアーモンド・くるみをのせて、ホイップクリーム・メープルシロップをかけた。 焼き芋はファミリーマートで買ってきたものを一口大に切ってのせた。 ホイップクリーム …

朝食　カルボナースパゲティラサンド。 食パンに、ブロッコリー・サラダチキンとカルボナーラスパゲティをのせて、パセリをかけた。 カルボナーラスパゲティはコンビニで買った小さなパックを2人で分けた