朝食　ポリコーンいちごジャム練乳サンド。 食パンに、ポリコーンをのせて、練乳、いちごジャムと牛乳を混ぜてかけた。 いちごミルクのような味で、とても美味しかった

朝食　ポリコーンくるみマシュマロチョコホイップサンド。 食パンに、ポリコーン・くるみ・マシュマロ・レーズン・マーガリンをのせて、チョコホイップクリームをかけた。 家人が、ポリコーンを中心に、のせるものとかけるものを考えて …

朝食　惣菜パンと菓子パン。 夫が通院のため早くに出かけるため、惣菜パンと菓子パンを準備しておいた。 ローソンで購入したパンを2個ずつ食べて満腹になった

朝食　アボカドブロッコリー明太マヨサンド。 食パンに、レモン汁をかけたアボカド・ブロッコリーをのせて、辛子明太子・醤油・マヨネーズを混ぜてかけた。 ヤマザキパンのレシピを参考にして、食パンにのせて食べた

朝食　春菊生ハムクリームチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、春菊・クリームチーズ・生ハムをのせて、オリーブオイル・クレイジーソルトをかけた。 春菊は生で食べたので香りが良く、生ハムとも合って美味しかった