朝食 ボロネーゼトースト。 食パンに、ボロネーゼを塗り、バジル・粉チーズをかけてトースターで焼いた。 パスタにかけて少し余ったレトルトのボロネーゼを使った
投稿者: ミドリ
昼食 ネギ塩ラーメン 2023-06-03
昼食 ネギ塩ラーメン。 土曜日のお昼はいつもラーメンを食べているが、1人なのでカップ麺にした。 これは賞味期限が切れていて、もう1個あるのでそれも食べなければいけないのだった
朝食 つぶあんゆず茶サンド 2023-06-03
朝食 つぶあんゆず茶サンド。 食パンに、つぶあん・ゆず茶を塗っただけ。 甘いパンを1人で堪能した
昼食 塩紅鮭 2023-06-02
昼食 塩紅鮭。 冷凍しておいた小さな塩紅鮭の切り身。 あとは残り物の、きゃらぶき、小松菜ピーマン炒め。 味きゅうり、梅干し。 まるで質素な(貧素な)朝食のようだ
朝食 キャベツカニカママヨポンサンド 2023-06-02
朝食 キャベツカニカママヨポンサンド。 食パンに、キャベツ・カニカマをのせて、ポン酢とマヨネーズを混ぜたマヨポンをかけた。 少し残っていたカニカマがあったので、今朝はこれにした
昼食 サバ缶と白菜煮 2023-06-01
昼食 サバ缶と白菜煮。 残り物の、サバ缶と白菜煮。 きゃらぶきも晩ごはん用に作っておいたもの。 味きゅうり、梅干し。 茶色いわ~
朝食 水菜フライドオニオンサンド 2023-06-01
朝食 水菜フライドオニオンサンド。 食パンに、水菜・フライドオニオンをのせて、辛子・ケチャップ・マヨネーズをかけた。 フライドオニオンがあったので、久しぶりに使ってみた
昼食 ニラの卵とじ 2023-05-31
昼食 ニラの卵とじ。 残り物の、ニラの卵とじ。 白菜さつま揚げ炒め(残り物)、味きゅうり、梅干し。 一人ご飯は、残り物でいいやって感じ
朝食 水菜クリームチーズサンド 2023-05-31
朝食 水菜クリームチーズサンド。 食パンに、水菜・クリームチーズをのせて、クレイジーソルトをかけた。 前にレタスで作ったことがあり、微妙にアレンジしてみた
昼食 白菜さつま揚げ炒め 2023-05-30
昼食 白菜さつま揚げ炒め。 昨日の残りの、白菜さつま揚げ炒め。 オクラと味付き揚げ、味きゅうり。 1人分の適量が分からない