朝食 ほうれん草カニカマねりごまサンド。 食パンに、ほうれん草・カニカマをのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 ねりごまが美味しい

朝食　いちごジャムミルクティーサンド。 食パンに、いちごジャムを塗り、アールグレイティーをかけた。 甘みもあり美味しかった

朝食 ウインナーポテトサワークリームサンド。 食パンに、ウインナー・フライドポテト・玉ねぎをガーリック・オリーブオイルで炒め、醤油・コンソメで味付けしたものをのせて、サワークリーム・黒コショウ・パセリをかけた。 クラシル …

朝食　さつまいもコーンサラダサンド。 食パンに、さつまいも・コーン・玉ねぎに、辛子・マヨネーズ・レモン汁・塩コショウで味付けしたサラダとミニトマトをのせた。 さつまいもサラダはクラシルのレシピを参考にして作ったが、ミニト …

朝食 ほうれん草サラダチキンねりごまサンド。 食パンに、ほうれん草・サラダチキンをのせて、白だし・ねりごまをかけた。 昨日いただいたほうれん草を早速ゆでて食べた