朝食　きゅうりソーセージチーズ辛子マヨサンド。 食パンに、辛子・マヨネーズを塗り、きゅうり・魚肉ソーセージ・モッツアレラチーズをのせた。 チーズもコロコロになるように切ってのせた

朝食　ウインナーポテトオレガノチェダートースト。 食パンに、ウインナー・フライドポテト・玉ねぎを炒めてオレガノで味付けしたものと、チェダーチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 久しぶりにオレガノを使った

朝食 春菊サラダチキンのマヨポンサンド。 食パンに、春菊・サラダチキンをのせて、マヨネーズとポン酢を混ぜたマヨポンと白ごまをかけた。 今日からりんごは、再び王林。

朝食 いかえびカニカマ塩焼きそばサンド。 食パンに、いか・えび・カニカマ入りの塩焼きそばをのせて、青のりをかけた。 マルちゃんの塩焼きそばを使った

朝食　クリームチーズくるみチョコサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、くるみをのせて、チョコレートソースをかけた。 コリコリしたくるみが美味しい