朝食　つぶあん干し柿ペーストホイップサンド。 食パンに、つぶあん・干し柿ペーストをのせて、真ん中にホイップクリームを塗った。 それぞれの甘さが口に広がり、美味しかった

朝食　唐揚げ麻婆春雨ねりごまサンド。 食パンに、唐揚げ・麻婆春雨をのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 晩ごはんの残りの麻婆春雨をたくさんのせたら、ものすごく食べづらかった 

朝食　テリヤキミートボールチーズトースト。 食パンにマヨネーズを塗り、テリヤキミートボール・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 日ハムのテリヤキミートボールはチーズをかけても美味しかった

朝食　ちくわチーズブロッコリー塩昆布サンド。 食パンに、チーズを詰めたちくわ・ブロッコリーをのせて、塩昆布・白ごま・ごま油をかけた。 昔、ちくわにチーズを詰めたものはよく食べたので、懐かしい味だった

朝食　ドライフルーツミックスチーズゆず茶サンド。 食パンに、ゆず茶を塗り、ドライフルーツミックス・クリームチーズをのせた。 クリームチーズは塗る用ではないので、崩したものをのせてみた