朝食　ブロッコリー味噌マヨサンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・ブロッコリーをのせて、味噌マヨネーズをかけた。 味噌マヨネーズは、味噌とマヨネーズを混ぜたもの

朝食　ソーセージセロリカレー粉サンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・玉ねぎ・セロリを炒めてカレー粉で味付けしたものをのせた。 今日から、りんごは「さんさ」という種類

朝食　ソース焼そばサンド。 食パンに、ソース焼きそばをのせて、紅生姜・青のりをかけた。 ソース焼きそばの具は、ちくわ・もやし・キャベツ・人参。

朝食　柿クリームチーズサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り柿をのせて、クレイジーソルト・黒コショウをかけた。 クレイジーソルトと黒コショウがアクセントになり、美味しかった

朝食　チーズちくわ海苔ごま油サンド。 食パンに、スライスチーズ・ちくわ・海苔・青ねぎをのせて、ごま油をかけた。 チーズの塩気だけで十分だった。