朝食　きゅうりサラダチキン青じそドレッシングマヨサンド。 食パンに、きゅうり・サラダチキンをのせて、青じそドレッシングとマヨネーズを混ぜてかけた。 青じそドレッシングとマヨのソースはさっぱりして美味しい。

朝食　きゅうりコーンマヨサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズ・きゅうり・コーンをのせて、コショウをかけた。 私（左）は頭痛で、シンプルにチーズ・コショウ抜きにした。

朝食　マヨチーズきゅうりサンド。 夫は食パンに、マヨネーズを塗り、スライスチーズ・きゅうりをのせた 私は頭痛で鎮痛剤を飲む前に、食パンにマヨネーズを塗りきゅうりをのせただけ。

朝食　コーンベシャメルチーズトースト。 食パンに、コーンをガーリックバターでソテーしたものと、ベシャメル・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 コーン・ベシャメル・チーズでボリュームたっぷりだ

朝食　サラミピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、 サラミ・玉ねぎ・ピーマン・ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。 サラミをのせるとまるでピザのようで、美味しかった