朝食　かぼちゃザーサイサンド。 食パンに、ごま油で炒めた かぼちゃザーサイ炒め（残り物）をのせて、白ごまをかけた。 やや皮が硬めだけど、美味しいかぼちゃだった

朝食　ちくわ明太子マヨサンド。 食パンに、ちくわ・辛子明太子をのせて、マヨネーズ・粉末醤油・海苔をかけた。 明太子とマヨの組み合わせは予想通り美味しかった

朝食　アメリカンチェリーホイップクリームサンド。 食パンに、ホイップクリームを塗り、アメリカンチェリーをのせた。 食べる前に軸と種を取ったが、クリームが手に付いたりして大変だった

朝食　ハムチーズマヨバジルトースト。 夫は食パンに、ロースハム ・スライスチーズをのせて、マヨネーズ・バジル・黒コショウ をかけて焼いたトースト 私は頭痛で鎮痛剤を飲む前に、食パンにロースハム・スライスチーズをのせてマヨ …

朝食　カニカマベーコン巻きサンド。 食パンに、フライパンでカニカマベーコン巻きを炒めてコショウをかけたものをのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 大きなカニカマで、巻いたベーコンは腹巻き状態になってしまった カニカマ …