投稿者: ミドリ

朝食　じゃがいもたらこスプレッドサンド。食パンに、マッシュしたゃがいもに、たらこスプレッドを混ぜてのせ、パセリをかけた。じゃがいもは「とうや」という種類で、美味しい

昼食　カニカマいんげんごまだれ

昼食　カニカマいんげんごまだれ。塩紅鮭、うにくらげ（ラスト）、味きゅうり（ラスト）、筋子、大葉と梅干し。連休が終わったので、お昼ごはんもいつものパターンに戻った

朝食　アスパラボロネーゼサンド。食パンに、スライスチーズ・アスパラをのせて、ボロネーゼ・粉チーズをかけた。地元産のアスパラが出てきた

昼食　力蕎麦。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、長ねぎと焼いたお餅。お餅を食べるので、お蕎麦は20g減らした

朝食　アーモンドレーズンシュガートースト。食パンにマーガリンを塗り、アーモンドスライス・ラムレーズンをのせてトースターで焼き、グラニュー糖をかけた。

昼食　担々麺。今日のラーメンは担担麺。生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。夫はラー油を足していた

朝食　煮豚ジャージャーソースサンド。食パンに、レタス・煮豚をのせて、ジャージャー麺ソースをかけて白髪ねぎをのせた。昨日のお昼に食べたジャージャー麺ソースを残しておいてかけた

昼食　素麺でジャージャー麺。素麺を茹でて冷やしてから、丸美屋ジャージャー麺の素（かけうま麺用ソース）をかけて、キュウリをトッピングした。前に食べたときは、素麺に絡みづらかったので、今日は麺にごま油を少しかけてほぐれ …

朝食　焼きそばナポリタンサンド。食パンに、マルちゃん焼きそばナポリタンをのせて、粉チーズ・パセリをかけた。昨日のお昼に2食食べたので、残っていた1食はパンにのせた

昼食　ナポリタン焼きそば。期間限定のマルちゃん焼きそばナポリタン。具は、ロースハム・玉ねぎ・人参・ピーマンでパセリをかけた。枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ（残り物）、コンソメスープ。マルちゃん焼きそばナポリ …