昼食 ペペロンチーノ風ヌードル。 お味噌汁代わりの、ペペロンチーノ風ヌードル。 春菊豆腐の白だし和え（残り物）、きゃら蕗、ごま高菜（ラスト）、大葉と梅干し。
投稿者: ミドリ
朝食 ハンバーグベシャメルサンド
朝食 ハンバーグベシャメルサンド。 食パンに、スライスチーズ・ハンバーグ（自作）をのせて、ベシャメルソース・パセリをかけた。
昼食 ピーマンしらす卵炒め
昼食 ピーマンしらす卵炒め。 残り物の、ピーマンしらす卵炒め。 塩鮭、きゃら蕗、ごま高菜、大葉と梅干し。
朝食 ハムスクランブルエッグジェノベーゼサンド
朝食 ハムスクランブルエッグジェノベーゼサンド。 食パンに、ロースハム・スクランブルエッグをのせて、ジェノベーゼをかけた。
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 期間限定のトリュフ香るクリーミーリッチサンドを食べてきた。 夫はボックスセット、私は単品とアイスコーヒー。 トリフは食べたことがないので、こんな香りなのかと思いながら食べてきた。
朝食 レンズ豆コーンサンド
朝食 レンズ豆コーンサンド。 食パンに、ゆでたレンズ豆・コーンをのせて、マヨネーズ・コショウをかけた。 昨日からりんご（トキ）を食べ始めた。
昼食 塩鮭
昼食 塩鮭。 久しぶりに塩鮭を焼いた。 レンジで作ったかぼちゃの天ぷら風、数の子わさび（ラスト）、ごま高菜、大葉と梅干し。
朝食 ブロッコリージェノベーゼサンド
朝食 ブロッコリージェノベーゼサンド。 食パンに、ブロッコリーをのせて、ジェノベーゼ・チーズクリーム（牛乳とチーズを混ぜた）をかけた。
昼食 白だし焼きうどん
昼食 白だし焼きうどん。 マルちゃんのうどんで作った焼きうどんと しじみわかめスープ。 具は、豚肉・もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン。 ごま油で炒めて、白だしで味付けをして、かつお節・白ごまをトッピング。 白だし …
朝食 柿ミルクホイップサンド
朝食 柿ミルクホイップサンド。 食パンに、柿をのせてミルクホイップをかけた。 今季初の柿は美味しかった