朝食　チータラサンド。 食パンに、チータラをレンジで加熱してカリッとさせたものをのせた。

朝食　つぶあんホイップくるみサンド。 食パンに、つぶあん（あんこ）・ミルクホイップを塗り、くるみをのせた。

朝食　生ハム人参レタスわんぱくサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、生ハム・レタス・人参を挟んで、クレイジーソルトをかけて挟んだ、わんぱくサンド。

朝食　惣菜パンと菓子パン。 ヤマザキパンの、3種のチーズブレッド。 日糧パンの、鰻土用パイ。 今日は土用丑の日なので、買ってみた。

朝食　生ハム炒り卵サンド。 食パンに、バターとマヨネーズ・塩コショウ入りで作った炒り卵と生ハムをのせた。