朝食　ポテトチップスレーズンチョコサンド。 食パンに、小さいポテトチップス・レーズンをのせて、削ったミルクチョコレートをかけた。

朝食　ハニージンジャーシナモントースト。 食パンをトーストし、マーガリンを塗り、はちみつに生姜を混ぜたもの、シナモンをかけた。

朝食　マヨパンとクリームチーズ生ハムサンド。 夫は、食パンにクリームチーズを塗り、生ハムをのせて黒コショウをかけたパン。 私は頭痛で薬を飲むために、マヨネーズを塗ったパン。  

朝食　ハッシュドポテトハムチーズのホットサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、とろけるスライスチーズ・ロースハム・ハッシュドポテトをのせて、ナチョチーズ・黒コショウをかけて挟んで焼いた ホットサンド。

朝食　新玉ねぎベーコンマヨポンサンド。 食パンに、新玉ねぎ・ベーコン・とろけるスライスチーズをレンジで加熱したものをのせて、パセリとマヨポン（マヨネーズ＋ポン酢）をかけた。