朝食　キムチトマトチーズトースト。 食パンに、トマト・キムチ・とけるスライスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。

朝食　アボカド生ハムサンド。 食パンに、アボカド・生ハム・レタスをのせて、黒コショウ・マヨネーズをかけた。

朝食　アボカド海老タルタルサンド。 食パンに、アボカド・海老・レタスをのせて、タルタルソースをかけた。

朝食　チキン南蛮風サンド。 食パンに、レタス・唐揚げをのせてタルタルソースをかけ、チキン南蛮風にしてみた 

朝食　バナナきなこパン。 食パンに、バナナをのせて、きな粉・シュガーをかけた。