昼食 味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ・自作の煮豚。 食べながら、キムチと白ごまをチョイ足しした
投稿者: ミドリ
朝食 サラダチキンはちみつマスタードサンド
朝食 サラダチキンはちみつマスタードサンド。 食パンに、レタス・サラダチキン（自作）をのせて、はちみつ・粒マスタードをかけた。 蜂蜜と粒マスタードの組み合わせは、意外と美味しくて好きだ
昼食 ホンコンやきそば
昼食 ホンコンやきそば。 ホンコンやきそば、ふかひれスープ。 いつも祝日にホンコンやきそばを食べているが、今月は祝日がないので今日なんとなく食べた。 ふかひれスープは、前に叔母さんから頂いたもの
朝食 レタスチーズハムサンド
朝食 レタスチーズハムサンド。 食パンに、レタス・スライスチーズ・ロースハムをのせてマヨネーズをかけた。 果物は、りんご（王林）。 レタスがシャキシャキで美味しい
昼食 ブロッコリー茎と生姜炒め
昼食 ブロッコリー茎と生姜炒め。 ブロッコリー茎と生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 塩紅鮭、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉とはちみつ梅干し。 朝はパセリの軸で、お昼はブロッコリーの茎
朝食 パセリ軸のバター醤油サンド
朝食 パセリ軸のバター醤油サンド。 食パンに、パセリの軸をバター醤油で炒めたものをのせた。 果物は、りんご（王林）。 パセリを沢山もらったので、葉は乾燥パセリにしたけど、軸がもったいないので炒めてみた
昼食 豚じゃがカレー炒め
昼食 豚じゃがカレー炒め。 残り物の、豚じゃがカレー炒め。 ちくわのバター醤油炒め、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉とはちみつ梅干し。 ちくわのバター醤油炒めは適当に作ったわりに、美味しかった。 今度、朝のパンに載せて …
朝食 白身魚フライくチームチーズサンド
朝食 白身魚フライくチームチーズサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、レタス・白身魚フライをのせて、クレイジーソルトをかけた。 今日から、りんごは王林
昼食 ケチャプ肉じゃが
昼食 ケチャプ肉じゃが。 残り物の、ケチャプ肉じゃが。 しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉と梅漬け（ラスト）。
朝食 かぼちゃキムチチーズトースト
朝食 かぼちゃキムチチーズトースト。 食パンに、かぼちゃ・キムチをのせて、味噌マヨネーズ・チーズをかけてトースターで焼いた。 果物は、りんご（トキ）。 この前買い物に行くとトキは売っていなかったので、これで最後